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Bienvenida

Soy Ana.

Estoy aquí para ayudarte a que mires dentro de ti y descubras toda la belleza que atesoras. Con mi ayuda, juntas daremos con el estilismo que necesitas para mostrar la mejor versión de ti misma.

Este es mi rincón especial, ese lugar donde quiero compartir con vosotras todos los secretos sobre el Slow Style

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🌿 Asesoramiento online para que aprendas a vivir sencillo, en calma y encontrando la belleza de lo que te rodea.
✨Slow Style
ana@hendayestyle.com

Ya huele a verano ☀️ Y hoy quiero contarte las

Ya huele a verano ☀️
Y hoy quiero contarte las 3 Reglas de Oro para mejorar la calidad de tu piel de cara a este sol que por fin podemos disfrutar.
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1. Bebe mucha agua y haz pequeños detox de día. No hace falta ayunos, simplemente come limpio. 🌱
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2. Aumenta el consumo de Vitamina C en tu dieta. Es antioxidante e indispensable en la producción de colágeno. La encuentras en alimentos como los vegetales de hoja verde, pimientos, kiwis, tomates, melón y cítricos. 🍊
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3. Límpiate la cara nada más llegar a casa. Es imprescindible eliminar los restos de polución, maquillaje, protección solar y sudor. Masajea tu rostro, cuello y escote para mejorar la circulación y eliminar toxinas.
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Hoy o mañana subiré al canal de YouTube un video enseñados un masaje sencillo para hacer a diario. .
Recuerda que lo que comes y piensas, es en lo que te transformas, hoy es el día perfecto para empezar a cuidarte. .
A.

Hemos cambiado costumbres. Nos adaptamos a una nue

Hemos cambiado costumbres. Nos adaptamos a una nueva realidad que aún durará unos meses. Ya no tocamos y no nos acercamos. Nos cuidamos...
Salir a comprar es algo nuevo, con nuestra mascarilla, nuestras bolsas e intentando no acercarte demasiado a nadie.
Agradezco cualquier gesto por parte de los comercios, el control del aforo, la desinfección continua y cualquier acto que haga que no tengamos que intercambiar nada físico; ni dinero ni tickets. Por eso empresas como @bmsupermercados nos lo ponen más fácil a los clientes habituales; con su nueva aplicación ya no tenemos que llevar ni la tarjeta de cliente ni los descuentos, podemos hacer todo desde el móvil. Y en estos tiempos que corren, esto también se agradece.
Volver a casa y desinfectar los productos antes de guardarlos, limpiar las llaves y el móvil y poner la ropa a lavar... toda una nueva aventura a la que nos debemos acostumbrar hasta que cambien las cosas.
Vestido: @maideralzaga .
#shopping #supermarket #bm #ad

Un nuevo comienzo. . Hoy me he levantado temprano,

Un nuevo comienzo.
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Hoy me he levantado temprano, he tomado mis vitaminas y mi té Kukicha antes de ponerme a trabajar. En el silencio de las primeras horas es mucho más fácil.
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He vuelto a ser maestra, madre y cuidadora de mi hogar. He vuelto a comer tranquila con ellos, hemos charlado, jugado, reído y llorado.
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He leído, he aprendido y me he cuidado. Me he cuidado mucho.
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Y tumbada en el sofá he charlado con mis padres, con mis hermanos y con mis amigos. Dedicándome tranquila sólo a esa charla.
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He escuchado los sonidos de mi casa, la lluvia, los pájaros y mi respiración.
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He disfrutado de ese masaje con aceites vegetales, he charlado con cada uno de mis hijos, en sus camas, susurrando, justo antes de dormir. Y con mi marido, ese es nuestro momento.
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Y me he ido a dormir en calma, feliz y rodeada de la vida que buscaba. Sin duda es un nuevo comienzo.
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Sin duda es el principio de una nueva vida.
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#simplylife #slowlife #hogar #autocuidado #salud #healthylifestyle #healthy

Aprovecha cada día para cuidarte un poquito. Como

Aprovecha cada día para cuidarte un poquito. Como sea. Pero un poquito.
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Y al final de todo esto, sin duda te sentirás un poquito mejor ✨
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#simplylife #slowlife #slowstyle #unpoquitomejor

40 mujeres 40 días en cuarentena. Gracias @eloisa

40 mujeres 40 días en cuarentena.
Gracias @eloisapatat @ar_onset_ por este bonito trabajo. Gracias a todas las maravillosas mujeres que han participado para seguir conectando, aunque estos días sea a través de la pantalla.
#citytripvibes #cuarentenamood #cuarententime

Estos días vivo sencillo. Muy sencillo. Los días

Estos días vivo sencillo. Muy sencillo. Los días son familia, hogar y cuidados. Y he descubierto que esto, exactamente esto, era lo que quería.
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Dedico tiempo a mis pequeños, más que antes. Cuido mi casa, el ambiente, y la hago acogedora para que nos siga reconfortando a todos. Y me estoy cuidando mucho; deporte, alimentación y automasajes.
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Y me regalo días de no hacer, como hoy, por ejemplo... que para esto eran los domingos.
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#slowlife #simplelife #vivirsencillo #vivirbonito #simplificar #minimal #minimalismo #sostenibilidad

Ahora ya tengo momentos de nada. Me ha costado cas

Ahora ya tengo momentos de nada. Me ha costado casi cuatro semanas pero lo he logrado. Me siento a mirar. Sin móvil. Sin libros. Sin podcast. Solo mirar y descansar.
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Hacer nada. Y cruzo los dedos para que cuando todo esto pase, me acuerde de cómo se hace.

Hoy de nuevo ropa cómoda, ligera y gustosa. . El

Hoy de nuevo ropa cómoda, ligera y gustosa. .
El armario cápsula que empecé a experimentar #allacuandopodiamosabrazarnos se ha convertido en más cápsula de lo que imaginaba. .
Ahora solo pienso en ampliar mi colección de #algodónorgánico y me planteo si quiero que los vaqueros sigan en mi vida.
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Feliz día ✨

#slowstyle

Nos vemos en Instagram

Veamonos en directo y compartamos el día a día de un estilo de vida Slow.

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