Cuando hablamos de belleza, la gran mayoría de las veces pensamos en cuidar el aspecto exterior de nuestro cuerpo; en cómo nos peinamos, cómo nos vestimos o cómo nos maquillamos. Quizá hace unos años cuando iba a un centro de belleza buscaba ponerme unas bonitas uñas, hacerme una limpieza de cutis o que dejaran un buen corte de pelo. Eso hoy día a cambiado; en mí y en los centros de belleza que ahora frecuento.

Cuidar nuestra belleza es mucho más que todo lo que te he contado en el párrafo anterior. Lo que mostramos por fuera, es un reflejo de lo que llevamos dentro, y mi belleza, y la tuya también, va mucho más allá de un bonito color de uñas. Es luz en tus ojos, es brillo en la piel y es la sonrisa que te pones porque te sientes bien. Y esto no se consigue retocando sólo el exterior.

Las que habéis hecho mis talleres o mentorías sabéis por donde empiezo siempre:  El cuidado general de la salud.

Sin bienestar (al menos emocional) es difícil tener belleza.

Y de esto por suerte, se han dado cuenta otras personas, y han logrado crear espacios en los que el cuidado interior es la base de nuestra mejora exterior. Así conocí Massay Health Inspiration, un centro de estética avanzada, salud y bienestar ubicado en el centro de Donostia. Un lugar donde se respira paz en el mismo momento en el que entras.

Si os soy sincera llegué allí un poco por casualidad “que si veo a alguien en Instagram que hace allí sus tratamientos”, “que me gusta lo cuidada que está la estética del lugar”, “que si fulanita también ha ido y ha salido encantada”. El caso es que llamé y pedí cita para darme un masaje y mimarme un poquito. Lo que no sabía es lo que iba a cambiar allí mi percepción de ese lugar.

Nerea empezó el masaje, piernas, rodillas, tobillos y pies. Y la cosa se quedó en los pies un rato…

“¿Desde cuándo te duele la rodilla derecha?” Yo no creo recordar haberle dicho que me duela la rodilla, pero respondo tranquilamente: “desde enero”. “¿Y este año? ¿Qué ha pasado? ¿Algo importante ha cambiado en tu vida?” ¿Perdona? ¿Cómo sabe esta mujer que mi vida a sufrido un gran cambio estos últimos meses? … me ahorro el resto de descubrimientos que Nerea hizo de mi vida porque tampoco es cuestión de airearlo todo pero ¿Cómo ella sabía tanto de mí si no me conocía?. Resulta que en ese masaje que yo había contratado, me hacían una pequeña sesión de reflexología… “No te asustes, esto no es brujería, es sólo teoría que estoy aplicando. Tu cuerpo me lo dice todo”. Ya con esto me cautivó. El masaje siguió y yo me relajé, pero estaba claro que teníamos que profundizar en todo esto…

Gracias ese masaje yo he seguido acudiendo a probar sus servicios. Me gusta su filosofía, tratamientos a medida según las necesidades. No en cualquier sitio te tratan así de bien…

He charlado con la experta en nutrición para mejorar los menús de mi familia, y también los míos (teniendo en cuenta que muchas veces como fuera de casa y soy mujer entrando en edad complicada con respecto a mi cuerpo) y estoy trabajando con una fisioterapeuta y entrenadora personal, una tabla de ejercicios específica para mejorar mis dolores de espalda y tonificar mi cuerpo (y mi core que buena falta le hace).

Sigo queriendo mejorar mi relación con mi cuerpo, y he leído ya en varios libros la necesidad de darnos un masaje a la semana. Dadas mis circunstancias ahora mismo lo veo complicado, tener dos niños pequeños no ayuda a que te sobre el tiempo, y me conformaría con darme uno al mes. ¿Los beneficios de un buen masaje? Activan la circulación, relajan la musculatura, disminuyen el estrés y reducen la presión sanguínea. Añado que favorecen a la eliminación de toxinas y producen bienestar ya que facilitan la secreción de las hormonas de la felicidad ¿Alguien que no haya quedado convencido? Como ves, no es un capricho, es salud.

Otro de sus productos fuertes que aún no he probado son los tratamientos de estética avanzada; siempre he cuidado mi piel, y sé que los tratamientos de manos de buenos profesionales siempre dan un extra de pureza y salud a mi rostro. Estas son las cosas que pido últimamente como regalos… y uno de estos caerá en reyes.

Es un centro que trabaja a medida, buscando un concepto completo de bienestar y belleza que no pueden ni deben separarse.

Acércate y habla con ellos, te hacen una valoración gratuita de tus necesidades.

MASSAY HEALTH INSPIRATION. Puedes encontrarlo en C/ Ramón María Lili 3 de San Sebastián. Tlf: 943 840 753 y 634 747 418.

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