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Planes Slow
Tu casa, el lugar perfecto para crear recuerdos
Creo que nuestras casas son el lugar perfecto en el que crear recuerdos. Cuando era pequeña siempre dibujaba una casa de dos plantas, con dos ventanas arriba, una moderna escalera en el interior, un árbol al la derecha y humo saliendo de la chimenea. Hoy mi casa es... Ver más >
Así puedes hacer que tu casa sea un hogar
Mi casa es un hogar. Mi templo, mi refugio y ese lugar en el que me recargo de energía para seguir dando lo mejor de mí cada día. A veces, por circunstancias que desconocemos, la conexión con nuestro hogar no existe o simplemente se ha perdido. Y eso,... Ver más >
Cómo alimentarte bien a partir de los 40
Alimentarte es una cosa, y saber cómo alimentarte bien a partir de los 40 es otra. Debemos ser conscientes de que lo que ingerimos pasa a formar parte de nuestro cuerpo desde el momento en que entra. También es necesario saber que a partir de los 40 nuestro organismo... Ver más >
3 cenas fáciles y sus pequeñas historias de vida
Cuidar mi salud después de tanto exceso se vuelve a convertir en prioridad estos días. Descanso, deporte, alimentación, yoga, relax… dar licencias está bien, pero recuperar las buenas costumbres a tiempo es mucho mejor. Para encontrar el equilibrio, es necesario... Ver más >
